Rust in je hoofd, beweging in je leven

Voor de wandelcoaching beginnen we met een vrijblijvend gesprek om te kijken of we goed bij elkaar passen. Als we besluiten samen verder te gaan, duurt het programma zes weken. Vijf sessies achter elkaar en een terugkomdag na een maand. Elke sessie duurt twee uur. Dit klinkt misschien lang, maar het is nodig om echt tot de kern van jouw vraag of situatie te komen. Heb je meer tijd nodig, dan kunnen we vaker afspreken, maar in de meeste gevallen heb je genoeg aan deze zes sessies. Het tarief is 75 euro per uur. Voor het hele programma van zes sessies komt dit neer op € 900 excl. btw. Vaak is het mogelijk dat je werkgever hierbij wil ondersteunen.

De prijs voor een groepsinspiratiewandeling is €15,00 per persoon. Hiervoor krijg je een ontspannen en inspirerende wandeling door de bosrijke natuur tussen Apeldoorn en Zwolle. Deze wandeling wordt professioneel begeleid en is gekoppeld aan het seizoen, met bijbehorende oefeningen die aansluiten bij de vier elementen. De wandeling is niet alleen een moment van ontspanning en inspiratie, maar ook een waardevolle ervaring die je creativiteit en innerlijke rust zal bevorderen. Wandel mee en ontdek de kracht van de natuur, het groepsgevoel en super leuke buitenoefeningen. En wees gerust, je hoeft niet super sportief te zijn. Iedereen kan meedoen!